1.小腿粗的类型有哪些？
（1）肌肉型：原因是肌肉结实粗壮但缺乏拉伸，形成肌肉集中于腿部中间位置；
（2）脂肪型：脂肪堆积于小腿上，手感松软，这是缺乏锻炼造成的；
（3）水肿型：因由各种原因，造成皮肤弹性差，代谢不畅，于是形成不同程度的小腿肌肉水肿。
三种不同类型的小腿粗最根本的原因在于缺乏科学有效的运动，所以解决问题还是要靠减肥，健身和锻炼。当然，最快速的方法还是通过穿衣搭配来扬长避短。下面，我们就来说说如何通过搭配，穿对衣服来拯救小腿粗的尴尬。
2.小腿粗女生穿搭要避开的三大雷区
（1）雷区1：及膝裙
小腿粗还穿及膝裙，那简直是赤裸裸地秀肉！就算是炎热的夏天，也必须要避免及膝款。那么小腿粗的MM们穿裙子建议首选长裙，裙子比小腿最粗处长1-2厘米为宜。
（2）雷区2：小脚裤
对于臀大、小腿粗的女生，小脚裤还是可以穿的，只需要注意颜色就好。但对于小腿宽度超过裤子宽度的女生，还是选择合适的尺码或宽松裤腿的款式，才是最合适的。
（3）雷区3：高跟鞋
小腿粗的女生最好告别细高跟的鞋子，如果穿上了这种鞋子会显得你的小腿更加粗壮。那么对于想穿高跟鞋的MM，粗跟露脚面的款式是最适宜的，不仅能拉长小腿长度，还能负重哦！
3.选对连衣裙能让你显高显苗条
（1）长度的选择
裙摆的位置就是视觉停留的位置，很多人都是小腿肚肉最多，裙长最好是能盖过小腿肚，或者在小脚肚的中部。
（2）腰线的选择（这条专门针对小个子且小脚粗的女生）
小个子的女生建议一定要选择有腰线的裙子，且高腰线的款式；腰部线条好看的妹子也可以选择那种腰部裁剪很贴合的连衣裙，上身效果也不错。
4.小腿粗女生这样选择半身裙
建议选择裙摆大一点呈A型的裙子，长度在脚踝上15至25厘米左右为宜，这个长度刚好遮住小腿肚又露出细细的脚踝，视觉效果就是最好好。
套装类裙子则建议选择上衣略短的款式，出来的效果也比较好。
5.腿粗女生买裤子建议选择这四种裤型
（1）直筒裤
紧身裤无论如何都会把你的缺点暴露出来，只有松紧适中，就算是微胖女生禁穿的白色也不会显胖，而且完全可以把小腿粗的缺陷给遮盖住。
（2）喇叭裤
喇叭裤的魅力就是让小腿凸起来的肉肉神奇地消失了，适合大腿的胖瘦程度在中等，小腿肌肉恰好有点粗壮的女生们。
（3）阔腿裤
阔腿裤绝对算得上遮肉神器，对于小腿较粗的MM，可以用短上衣搭配七分阔腿裤再露出一点脚踝，就会显得身材比例更棒！